Hausmittel gegen Schlaflosigkeit: Unterschied zwischen den Versionen
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Ein Glas warme Milch trinken und eine halbe Stunde vor dem Zubettgehen ruhige Musik, als Beispiele nennt er: Bach, Beethoven oder William Ackermann. Wichtig ist, während dieser Zeit nicht aufzustehen. Laut Hamilton glättet dies die Hirnwellen. | Ein Glas warme Milch trinken und eine halbe Stunde vor dem Zubettgehen ruhige Musik, als Beispiele nennt er: Bach, Beethoven oder William Ackermann. Wichtig ist, während dieser Zeit nicht aufzustehen. Laut Hamilton glättet dies die Hirnwellen. | ||
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* von '''Mrs. Rapaport''' | * von '''Mrs. Rapaport''' | ||
Heißes Wasser mit Zitrone | Heißes Wasser mit Zitrone | ||
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Atmung verlangsamen und sich auf das Wort 'cool' konzentrieren. | Atmung verlangsamen und sich auf das Wort 'cool' konzentrieren. | ||
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* von '''Bill Mc Govern''' | * von '''Bill Mc Govern''' | ||
Ein halbes Glas Whiskey mit einem Esslöffel Honig trinken. | Ein halbes Glas Whiskey mit einem Esslöffel Honig trinken. | ||
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Sue kauft ihm ein Allzweckamulett, genannt das ''Magische Auge'' | Sue kauft ihm ein Allzweckamulett, genannt das ''Magische Auge'' | ||
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Ralph soll sich eine Honigwabe besorgen, den Honig darin aussaugen und zum Schluss dann das Wachs kauen. | Ralph soll sich eine Honigwabe besorgen, den Honig darin aussaugen und zum Schluss dann das Wachs kauen. | ||
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Eine Allzweckmanschette, die unter anderem auch gegen Arthritis hilft, um den Hals legen. | Eine Allzweckmanschette, die unter anderem auch gegen Arthritis hilft, um den Hals legen. | ||
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* von '''Trigger Vachon''' | * von '''Trigger Vachon''' | ||
Kamillentee | Kamillentee | ||
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Version vom 25. Juni 2007, 08:14 Uhr
Ralph Roberts, die Hauptperson ins Stephen Kings Roman Schlaflos bekommt von seinen Mitmenschen einige Tipps gegen seine Schlaflosigkeit.
- von Hamilton Davenport
Ein Glas warme Milch trinken und eine halbe Stunde vor dem Zubettgehen ruhige Musik, als Beispiele nennt er: Bach, Beethoven oder William Ackermann. Wichtig ist, während dieser Zeit nicht aufzustehen. Laut Hamilton glättet dies die Hirnwellen.
- von Mrs. Rapaport
Heißes Wasser mit Zitrone
- von Shawna Mc Clure
Atmung verlangsamen und sich auf das Wort 'cool' konzentrieren.
- von Bill Mc Govern
Ein halbes Glas Whiskey mit einem Esslöffel Honig trinken.
- von Sue
Sue kauft ihm ein Allzweckamulett, genannt das Magische Auge
- von John Leydecker
Ralph soll sich eine Honigwabe besorgen, den Honig darin aussaugen und zum Schluss dann das Wachs kauen.
- von Lois Chasse
Eine Allzweckmanschette, die unter anderem auch gegen Arthritis hilft, um den Hals legen.
- von Trigger Vachon
Kamillentee
